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2023年3月8日，五大联赛全面开战，足彩赛事火热进行中，比赛怎么买？上网易红彩看看中外专家如何说。在今天凌晨结束的欧冠比赛中，近况不佳的切尔西2-0多特，网易红彩专家、著名足球评论员张路通过精准的分析，稳稳命中，本周竞彩欧冠、欧联赛事不断，张路将针对焦点比赛给出自己的分析预测，感兴趣的彩民朋友千万不要错过，登录网易红彩app即可查阅。

在过去的2022世界杯，网易红彩专家带着彩民赢球不断，著名足球评论员张路独家在网易红彩做出了全部分析预测，世界开赛后即迎来9场连红，16进8的淘汰赛分析更是迎来一波爆发，命中葡萄牙6-1瑞士，巴西4-1韩国，克罗地亚90分钟内1-1战平日本，张路均全部命中。世界杯8进4的比赛，张路精准命中荷兰2-2阿根廷，命中法国2-1英格兰的比分，在半决赛首场比赛中，张路精准预测阿根廷3-0克罗地亚，第二场又准确命中法国2-0摩洛哥的比分，世界杯决赛阿根廷90分钟内2-2法国，张路又是稳稳命中，以一波5连红为世界杯收尾，状态十分火热。

世界杯结束后，五大联赛重燃战火，张路延续好状态，张路将对接下来的足彩比赛将做出全面的分析预测，尤其是今天可购彩的比赛，登录网易红彩app即可查阅。针对每日竞彩及北单的比赛，网易红彩专家也将做出全面的推荐，登录网易红彩即可关注他们。

世界杯之后，张路指导依然每天都在网易红彩为彩民解析足彩比赛，欧冠，切尔西2-0多特，张路凭借着出色的基本面稳稳命中本场比赛，我们一起来看看张路是如何分析比赛的，张路赛前推荐道：“两队首回合的比赛多特在主场取胜，当然1:0的比分并不保险，这场比赛其实还有一些变数。对于切尔西来说没有退路，他们必须要在主场加强进攻争取早点进球。多特本场应该是保平争胜的心态，第一回合他们的防守非常顽强，不过多特本身并不是依靠防守的球队，所以这场比赛他们也需要利用自己快速的反击去牵制对手，不能在场面上过于被动，否则一旦被切尔西进球，比赛的走势可能就彻底变了。

第一回合的比赛，其实两队都有机会，要细说的话切尔西的绝对机会反而更多。但是一方面自己的射门准确性不高，另外多特门将科贝尔状态极其神勇，切尔西难得的几次质量不错的射门都被他化解了。

切尔西还有两次击中了门框，运气也没有在他们这一边。上半场切尔西更多是回收防守，几次反击打出了威胁。而多特在阵地进攻中其实办法不是太多。下半场切尔西想要抢开局，这个思路其实也没问题，上半场他们已经消耗了多特的体能，但是就在他们加强火力的时候，被多特打出了一次快速的反击，阿德耶米单骑闯关，利用速度优势形成了单刀的机会。

比分落后之后，切尔西继续强攻，可惜还是颗粒无收。多特下半场的进攻打出了自己的特点，布兰特的处理球，阿德耶米的速度，包括阿莱的支点等等。防守端众志成城，顶住了切尔西最后的反扑。”张路对于两队近期的整体情况做出了一个直观的解析，开篇点题。

张路重点谈到了切尔西的基本面：“回到联赛中切尔西又遭遇了两场连败，直到上周末他们才终于战胜了利兹联，结束了6场比赛的赢球荒。这场比赛的过程并不算特别轻松，主教练波特主动变换阵型改打三中卫。切尔西在比赛前半段依然是主攻的一方，而且开局阶段攻的很凶。但是还是和之前的比赛一样，雷声大雨点小。几次质量不错的转换进攻最后的射门还是没有把握，哈弗茨和菲利克斯上半场各浪费了一次绝佳的机会。

好在下半场开局阶段，切尔西抓住了定位球的机会，中后卫福法纳打进了制胜球。随后的比赛切尔西主动收缩，波特也是连续换人增加防守的兵力，最后艰难守住了胜果。对于切尔西来说可以适当的缓解一下压力了，前面连续的赢球荒和进球荒确定对于全队上下的信心都是不小的打击。比较可惜的就是经验丰富的老将蒂亚戈-席尔瓦在比赛中受伤，预计要缺席一个多月。

由于联赛中争四基本无望，切尔西只能是在欧冠中尝试寻求一下突破。回到主场，他们肯定还是要抢开局，多特很可能不会急于进攻。阵地进攻中切尔西还是需要多打一打边路，两边他们其实还是比较有实力的，像里斯-詹姆斯，奇尔韦尔，包括前面的斯特林和菲利克斯，穆德里克。

在大举压上进攻的同时中场还是需要有屏障的保护，恩佐的速度和对抗并不是强项，让他拖后还是比较危险的。詹姆斯周末因伤没有打，不过他已经回归了训练，可能会作为后手的调整。另外芒特需要停赛。”张路赛前解析了切尔西的基本面，看过比赛的彩民朋友都知道，张路对于比赛的赛前预测可谓是有如神助。

张路详尽的分析了多特蒙德的基本面：“多特回到联赛中依然保持着火爆的状态，自从联赛后半段重启后，多特从1月到现在各项赛事取得了全胜的成绩，积分追平了拜仁，有机会在联赛中争冠。击败切尔西后，他们又先后战胜了柏林赫塔，霍芬海姆，上周末主场战胜了状态同样不错的莱比锡，士气十分高涨。多特在上下半场还是采用了不同的策略，莱比锡开局阶段攻势非常凶，多特在高压之下只能是尽量打长的，直接长传冲击对方身后，取得了不错的效果。

在罗伊斯制造点球之前，多特已经通过一次长传打身后取得了进球，只可惜布兰特的停球打在了手臂上。没过多久右后卫沃尔夫就给罗伊斯送出了一个非常相似的传球，罗伊斯后排插上形成了单刀机会，迫使对方门将犯规。半场结束前多特抓住了定位球的机会，埃姆雷-詹抢下二点球远射建功。下半场比赛多特的防守总体做的还可以，在比赛临近尾声阶段体能下滑，开始出现了一些漏洞，好在最后他们还是守住了领先优势。

主力门将科贝尔缺席了上周末的比赛，这场欧冠能不能复出还不好说。多特本场能接受平局，但应该也不至于整场死守，那样风险太大。球队的反击能力不错，前面有很多速度很快的球员，所以本场比赛多特可能会先消耗切尔西，后面再伺机抓转换进攻的机会。”张路对于多特的基本面拿捏十分准确。

接下来，张路综合基本面给出自己的推荐：“从两队首回合的比赛来看，切尔西在实力上确实还是有一定的优势，他们整场比赛的进攻机会要比多特更多，更有威胁。虽然进攻效率也的确比较令人担心，但是欧冠的主场因素还是一个比较大的优势，阵地进攻打不开局面，定位球也是切尔西比较擅长的得分手段。

多特本场可能会以防守反击为主，不过他们并不是一支擅长防守的球队。权衡之下，我看好切尔西能够在常规时间赢下比赛。竞彩选择胜。”张路分析了双方的基本面，对于球队的把握非常准确，十分的到位，这也是他稳稳命中比赛的主要原因。

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记者贾蕾仕天津报道 京津两队间的华北地区德比历来不乏刺激的场面，对这对老冤家来说胜利是唯一能接受的结果，泰达主帅刘春明为了本场比赛做了认真的准备，上周六他也在工体的看台上观摩了现代队与鲁能队的比赛，在那场比赛结束后，刘春明也计划好了破敌策略。6日晚的赛后，他很高兴地说：“这场比赛我们做的针对性布置都收到了效果。”然后他透露了击败对手的两个战术秘密。

6日中午，泰达队在民园体育场内的食堂里召开了赛前战术准备会，会上刘春明很直接地告诉队员们，本场比赛的指导思想就是“加强进攻争取拿三分”，首先要求的就是全队要打出气势来，要比对手更早进入状态。在上一场比赛中，刘春明给队员们总结道：“为什么北京现代队能赢球？就是因为他们比对方早进入状态，而且气势压倒了山东队。”主场是天津队赢得比赛优势的一大要素。

比赛开始后，天津队从第一分钟就开始给现代队施加压力，第11分钟就由吴伟安率先取得了进球，沈祥福赛后也很无奈地表示：“我们输这场也是正常的。”而沈祥福把输球的原因归结为“我们开场不兴奋，进入状态太慢了”。

赛前泰达队员们也知道了现代队给本场比赛开出了100万元的巨奖，队内很多队员都表示不服气，王军说：“我们是输给了山东队，难道他们以为赢了山东就可以赢我们了吗？”结果全队鼓起勇气，刘春明说：“这场比赛我们一直在给对手施加压力，气势占了上风。”

谈及比赛中的另一个秘密，刘春明说：“我看了上一场北京现代队与山东鲁能队的比赛，发现北京现代队后卫的正面抢截不错，但是对身后的保护不好。”于是在赛前的战术准备会上，刘春明要求于根伟和张烁要多跑对方后卫身后的空当，前卫队员有球就传对方身后，刘春明赛后说：“我发现他们后卫的位置站得挺正，但是位置跑动起来并不是很合理。”他的布置也收到了效果。

本场比赛也被认为是于根伟和耶里奇两名高产射手的较量，尽管于根伟没有进球，但是他的发挥也很出色，前场几次打身后都形成了绝好的得分机会，如果不是对方门将杨智的发挥好，天津队早就奠定了胜局。赛后一走进休息室，于根伟握着刘春明的手说：“今天我应该进球的。”两人都兴奋地搂在了一起。

下半场开场后，沈祥福改打343，增加了一名前锋提高攻击力，而这个变化也是刘春明中场休息时预见到了的，他说：“当时我们中场休息时也说了，对方可能变阵打三前锋，但是他们这么打，后卫的空当可能会更大。”于是下半场刘春明也要求队员们多转移，打长传来调动现代队后卫扯出的空当。

尽管下半场两分钟丢球，但是刘春明并不感到担心，他认为“丢球是后卫的失误造成的，也不是盯人的问题”。 他换上韩燕鸣、蒙古尼和毛彪也是为了弥补体能下滑可能带来的攻击力减弱，刘云飞赛后也向记者表示：“这场比赛我们准备得好，打起来也有信心。”

3月20日，来自福州罗源的涵涵成功完成捐献，成为福建省第389例、福州市第106例造血干细胞捐献者，也成为福建省高速公路系统捐献第一人。她献出的“生命礼物”由专人护送至远方，为一位血液病患儿点亮重生希望。

89年的涵涵是福建省某高速公路有限公司的一名收费员， “还记得当年我第一次踏进公司大楼，望向远处绵长的高速公路，车辆在金色的阳光中来来往往，从此我的心里播种下了一颗阳光的种子。”涵涵怀揣着对这份工作的热忱，从零开始学习业务知识，努力勤奋不懂就问，很快我就成长为一名合格的收费员。

转眼间十个年头过去了，如今的涵涵稚气褪去，成长为一个收费班长。工作中的她热情阳光，做好本职工作的同时，团结同事从不吝啬提供帮助；生活中的她同样积极向上，热心公益。近几年，她通过罗源县慈善总会资助了一名贫困大学生，并且每个月拿出工资的一部分来资助困难的人。“能力越大责任越大，我想在我有能力的时候，多为社会做一些贡献。”

2022年10月13日，一阵急促的电话铃声，唤醒了刚下夜班回家休息的涵涵。“你好，请问你是涵涵女士吗，您在2013年加入了中国造血干细胞资料库，如今有个血液病患者与您初步匹配上了，您是否愿意考虑捐献造血干细胞救助这个患者？”那一刻，涵涵又惊又喜，“几万甚至几百万分之一的匹配成功率被我撞上了，怎能有任何迟疑？救人一命不就是我当初入库的初衷吗？”她立即答应了这个请求。

挂了电话，涵涵回想起了自己从无偿献血再到加入中国造血干细胞库的场景。时间来到了2009年，还是大一新生的她在大街上遇到了一辆献血车，车身上赫然印着几个红色大字：“汇聚热血力量，点燃生命之光”。怀着敬畏之心，“仿佛身后有一股力量推动着我”，涵涵登上了献血车。

十多年来，她无偿献血21次，献血总量达到1400ml，成分献血总量达到22.6治疗量。2018-2019年，涵涵获得了国家卫健委、红十字会等多家单位联合颁发的“全国无偿献血奉献奖铜奖”，2022年，她获得了罗源县慈善总会颁发的“慈行善举 奉献爱心”证书。

也正是在2013年的一次献血过程中，涵涵注意到了省血液中心分发的造血干细胞宣传单，在了解了造血干细胞捐献相关知识后，她意识到这是挽救一个人生命的方式。坚定的她加入了中国造血干细胞资料库。“就因为这个决定，十年后的今天我也有幸成为一名造血干细胞捐献者，”涵涵言笑晏晏，“希望我献出的生命种子很快就会送到患者那儿，让他重获新生，让他的家庭重拾笑容。”据悉，涵涵还在网上登记成为中国人体器官捐献志愿者，为传递高尚利他的大爱精神贡献着自己的力量。

bai一般分为向脚下传和du向空位传两种，但向前向zhi空位传球是主要的，过多的横传、dao向脚下传球不符合快速的要求，单一的向前、向空位传也不会收到良好的效果，所以两者必须结合使用。比赛中，在前场对前锋来说是冒险区，所以，应大胆的向前传、向前插，而在后场，传球时则要保险。

比赛中的传球有两种情况：一是传球在先，跑位在后，传球指挥跑位；另一 种是跑位在先，传球在后，让跑位促使传球。无论哪一种情况都要求传球及时，早一点或晚一点都可能造成失误，这就需要控球队员对本队和对方队员的位置有正确的判断，这些经验又必须通过比赛和近似于比赛的对抗性练习才能获得。

传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。在向被对手紧逼的同伴脚下传球时，传球力量要小些，并且将球传向远离防守队员的一侧脚，否则，易被对方队员抢断；向空位传球时，一般要球到人到，人到球到，但在向有较大纵深距离的空位传球时，若突破接应的队员速度快，补位的防守队员离得也较远，传球力量就要大些，以利于发挥突破队员的速度

脚背内侧bai传球是足球教学中的一项基本技术，在du足球比zhi赛中使用的频率很高，如能正确的掌握该技术dao，对足球运动技术水平的提高有很大帮助。

通过多年足球教学和训练的实践及研究发现，学生对掌握该项技术存在着一些普遍性的问题，或者说是误区，以至于成了限制其足球技术水平发展的一个瓶颈，所以我觉得有必要在此一一澄清。

脚背内侧传球的目的是什么呢？是通过传球，拉开对方防守的空当，为队友创造进攻的机会。传球的对象是本队的队员而非对方队员。所以要求传球要到位，让队友拿起来轻松自如，很舒服、很容易。而现实是怎样的呢？一是到位率不高，传球的落点与接球队员间的距离很大，接球队员要拼命奔跑很长的距离才能得到球，使接球队员体力消耗很大，当他拿到球时已无力威胁对方的防线。而是传球的力量很大，速度很快，跟大力射门相差无几，在现有水平的基础上，接球队员根本无法讲球接好。不是拿不到球就是将球停给对方，使接球队员非常难受，无法实现战术目的。三是无论何种情况下传出的球都是弧线球，且并非是传球者有意为之，而是绝大多数的队员根本无法传出直线球。有些弧线传球是可取的，如底线度角的斜传球，此类传球大多可造成直接射门的，为好的弧线传球，而有些弧线球则是危险的。在一般情况下，弧线球的落点不易判断，无形中使接球队员奔跑距离加大、接球的难度提高了。另外，弧线球飞行的距离长、速度慢，使防守队员抢断的几率提高了。而直线传球则可避免这些情况的发生。出现此问题的原因在于脚形的不正确。

2、 脚背内侧传球多用于传过顶球、身后球，传出的球可越过对方的头顶，传到对方的身后，多用于快速反击战术。

3、 脚背内侧传球即可传出弧线球又可传出直线球。关键在于脚形的控制及摆动推的运动路线、 传出的球向后旋转，飞行路线比较稳定，不前冲，便于同伴接球。

1、 助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向与出球方向成45度角。可根据个人习惯略加调整。

2、 支撑脚的位置，传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右的位置上，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节弯曲，重心降低。

3、 击球点，根据传球的需要可分别击在球的后中下部（直线球），或后中下部片侧一点（弧线、 击球脚的脚形，要求踝关节保持紧张，脚背绷紧，成一个整体，脚外展，脚掌与地面基本平行。击球时大脚趾的掌骨部位擦地，以脚背击球。如要踢弧线球时，脚尖略内屈，其他保持不变，即可完成。

5、 击球腿的摆动路线：要求是大腿带小腿，小腿加速摆动击球。踢直线球时，小腿的摆动路线为直线，击完球后的随前动作正对着出球方向。踢弧线球时，小腿的摆腿路线略微带弧线，随前动作的方向偏内即可。

1、加强球性练习，只有多触球、多玩球、多踢球，对球性、球感有了更多的了解，提高传球质量才有了保证。可经常做一些如颠球、拉球、拨球、运球、传接球等练习。

2、牢固地掌握脚背内侧传球的基本概念及动作要领。是提高脚内侧传球质量的基础，只有真正领会并明白了动作要领，才能不犯或少犯错误。在练习中尤其要注意的是脚形是否正确、击球点是否准确。

3、加强踝关节及小腿的力量练习，以提高踝关节的紧张度及小腿的摆动速度。可多做一些如提踵跳、单足跳台阶、跳绳及摆腿练习等。

脚弓和脚bai背来射门、传球，单刀可以考虑脚尖捅。带球时用脚踩着球过人，反正我是屡试不爽。想踢球先练脚感，有了脚感万事大吉，踢球时就可以随心所欲了。可以考虑对着墙踢，反正我是这么练的。等到了一定境界就可以找人来练了，感觉跟自己踢明显不一样，可以考虑找小孩耍着玩，进步很快，熟练掌握了马赛回转，，，

1：内脚背：可以踢出内弧线球，力量相对较小，但准确性高，一般用在传球或追求角度的射门。

2：外脚背：可以踢出外弧线球，力量通常比内脚背大，但准确性不如内脚背易控，一般用来射门，也可以传球。

用脚弓内侧的位置传球是我们在足球比赛中最常用到的一种传球技巧，也是最为基础的。通常适用于在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。

用脚弓外侧的位置传球较多的会在我们身体面向的方向与想要出球的方向有较大偏差时使用的一种传球方式。同样这种脚外侧传球的方式通常也是适用于在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。

用脚背的位置【通常是用脚尖部位先塞到球下方】挑传是在地面的出球线路都被对方防守队员封堵之后选择的一种短距离的打身后球的传球方式。通常适用于在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。

缺点是传球的距离不会太远且球速也相对较慢，如果精准度不够则会直接将球传给对方或者给对手充足的时间重新布防。

用脚弓内侧的位置传弧线球较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，这种传球球速较快线路稳定。通常适用于在距离较远且需要皮球在飞行中绕过对方防守队员时使用。

缺点是传球的旋转弧度对于初学者来说较难掌握，通常加上旋转之后都会将球传到偏离目标的方向。

用脚外侧的位置传弧线球同样也是较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，这种传球球速较快线路稳定。不同之处是一般在逆足的情况下使用。通常适用于在距离较远且需要皮球在飞行中绕过对方防守队员时使用。

缺点是传球的旋转弧度对于初学者来说较难掌握，通常加上旋转之后都会将球传到偏离目标的方向。

用正脚背的位置抽传球，通常会在大范围转移时使用，这种传球球速较快线路稳定。通常适用于在距离较远时使用，让球在一个较低的水平线内前进。

用正脚背的位置抽传球，通常会在大范围转移时使用，这种传球球速较快线路稳定。通常适用于在距离较远时使用。与正脚背抽传的不同在于这中传球会把球传向一定的高度从而达到更远的地方。

随着在欧冠1/8决赛不敌拜仁出局，巴黎圣日耳曼剩下的目标，就是法甲冠军。本周末，法甲第28轮开打，巴黎圣日耳曼继续出战，他们坐镇王子公园球场，迎来雷恩的挑战，梅西能否解锁生涯800球里程碑，成为球迷关注的焦点。这一场比赛，巴黎圣日耳曼全队梦游，姆巴佩多次浪费机会，梅西的表现也非常平淡，埃卡姆比和穆因加轮番破门，大巴黎0-2爆冷输球，惨遭雷恩两回合双杀。

内马尔、拉莫斯、马尔基尼奥斯和阿什拉夫集体因伤缺席，此役加尔蒂埃变阵532，锋线依旧是梅西和姆巴佩，维拉蒂、维蒂尼亚和法比安是三中场，彭贝莱、达尼洛、比夏布、贝尔纳特和门德斯组成防线，多纳鲁马把守球门。

第15分钟，法比安禁区前沿分球被挡了一下，球误打误撞落到梅西脚下，梅西左脚扫射被解围。

第22分钟，梅西策动攻势，法比安凌空挑传，姆巴佩单刀挑射得手，可惜越位在先。第24分钟，贝尔纳特长传打身后，姆巴佩小角度抽射稍稍偏出。第26分钟，梅西和姆巴佩完成连线，前者送出精准直塞，可惜姆总的射门，依旧没能逃过曼丹达的十指关。

第32分钟，维蒂尼亚左路长传，梅西插到对方防线身后，转身摆脱之后左脚劲射再次被扑出。第40分钟，梅西送出精准挑传，姆巴佩小角度抽射，曼丹达贡献世界级扑救。

大巴黎久攻不下，回头遭到当头棒喝。第45分钟，布里若长传策动反击，埃卡姆比轻松将球卸下，右脚低射远角得手，多纳鲁马无能为力！雷恩首次射正就破门，大巴黎0-1落后。

下半场回来，小将埃梅里替补出战，但大巴黎又被打爆了。第48分钟，贝尔纳特传球失误被断，乌戈舒库左路下底传中，穆因加抢点铲射再下一城，比分来到2-0！

2球落后，大巴黎才开始着急。第64分钟，姆巴佩晃开角度之后一脚兜射，皮球直接打上看台。第74分钟，埃梅里右路回传，维蒂尼亚突破之后分球，梅西禁区外起脚劲射，可惜打得太正，曼丹达轻松将球没收。第86分钟，姆巴佩前场直塞，维拉蒂禁区内起脚劲射，曼丹达飞身将球扑出底线。

余下的时间，巴黎圣日耳曼破门乏术，最终0-2完败收场，这是大巴黎本赛季主场第2败。算上首回合客场0-1输球，大巴黎惨遭雷恩赛季双杀。

幸好对手也不给力，大巴黎依然领先身后的朗斯9分之多，夺冠只剩下时间的问题了。